10/1　「おすすめの排卵検査薬は何ですか？」 と尋ねられることがありますが、海外製の『ワンステップ排卵検査薬』は、感度が20 mIU/mLと高く、排卵の約35〜44時間前（約2日前）から陽性反応を判定できるという特徴があります。ただし、体質などにより、日本国内で販売されている排卵検査薬でないと反応が出にくいと感じる方もいらっしゃいますので、いくつか試してご自身に合うものを探すのが良いと思います。正確に排卵日を予測するためには、基礎体温を測ってご自身の排卵周期を把握し、予測排卵日が近づいたら、毎日朝と夜の2回、排卵検査を行うことをおすすめします。この方法で、排卵日2日前の最も妊娠に適したタイミングを捉えることができます。

10/2　小さな子どもが1人いる親で『2人目を望む人の割合が33.3％となり過去最低となった』というニュースが報じられました。その背景には、収入や働き方に対する不安、いわゆる『2人目の壁』があるとのことです。少子化は、国家レベルで見れば経済的に大きなデメリットとなりますが、家庭レベルの経済状況に限定すれば、（家計の）支出が抑えられるという側面はあります。とはいえ、子どもはかけがえのない存在で、親になってみないと分からないほどの大きな充実感や幸福感をもたらしてくれます。しかし、こうしたポジティブな感情を公に口にすることは難しく、インターネット上には子育てに関するネガティブな情報が目立ちがちです。また、子どもにとっても兄弟姉妹がいることには安心感があるため、子育てや支援を考える際には、一人っ子の立場にも立って、その状況を理解することが大切だと考えます。

10/3　2人目を望む人の割合が33％だからといって、決して33％しか2人目を産まないわけではありません。そもそも第一子を産んだ人が第二子を産む割合は77％で、20年以上全く変わっていません。それどころか、第二子→第三子以上の割合は、2004年の37％（最低）と比べて、2024年は46％と格段に増加しています。一方で、初婚→第一子という初婚発生出生数は減少していることから、真の課題は「2人目の壁」ではなく「1人目の壁」であることが明らかになっています。子どもを持つことを後押しするためには、周りに世話を焼いてくれる人の存在など、周囲の協力や、地域・社会全体での継続的なサポートが何よりも大切だと考えます。

10/4　高市早苗氏が自由民主党の第29代新総裁に選出されました。今後、臨時国会で内閣総理大臣（第104代）に指名されれば、憲政史上初の女性首相が誕生することになります。内閣総理大臣は、初代の伊藤博文から現職の石破茂氏（第103代）に至るまで、一貫して男性が務めてきました。高市氏は総裁選出後、「自民党の新しい時代を刻んだ、景色が変わる」と決意を語っています。女性ならではの視点や男女平等の理念に基づき、日本が抱える多様な問題を解決してくれることに期待が寄せられています。

10/5　『26世紀青年』というSFコメディ映画があります。この映画は、IQ130以上の知能の高い人々が計画的に子作りを控える一方、IQ85前後の知能の低い人々が本能のままに次々と子供を作り続けた結果、人類の知能指数が全体的に低下した未来を描いています。2005年、平均的なIQを持つ軍人（IQ100）のジョー・バウアーズは、極秘の冷凍睡眠（コールドスリープ）実験に参加しますが、担当者の不祥事により実験が忘れ去られてしまいます。ジョーが500年後の2505年（26世紀）に目覚めたとき、世界は一変していました。知能が著しく低下した人々は下品な言葉（スラング）で会話をし、低俗なエンターテインメントに熱狂し、あらゆるものが非常識で荒廃したディストピアと化していました。平凡であったはずのジョーは、その世界で世界一の天才と見なされることになります。何もかも非常識な世界で彼は何を思うのでしょう。

10/6　ED治療薬が、国内で初めて処方箋なしで購入できる市販薬となることが、厚生労働省の専門部会で了承されました。この背景には、国内のED患者が推定1,400万人に上り（成人男性の約3人に1人）、羞恥心などから約8割が専門の医療機関を受診していないという問題があります。この市販化が実現すれば、患者がED治療薬にアクセスしやすくなり、不妊治療（妊活）の選択肢が広がることで、結果的に少子化対策への寄与も期待されます。

10/7　アメリカの大学の研究チームが、ヒトの皮膚細胞から受精可能な卵子を生み出すことに成功しました。これにより、高齢の女性や男性同士のカップルも子どもを持つことができるようになります。しかし、今回得られた胚盤胞は、すべてが染色体異常を示しており、健康な子どもの誕生には至っていません。この技術が安全で有効な臨床治療として利用できるようになるまでには、さらなる研究と倫理的な議論が必要であり、実用化には少なくとも10年あるいはそれ以上の期間がかかると見られています。【参考】『ヒトの皮膚細胞から卵子を作製、不妊治療に新たな扉』

10/8　俳優のジョン・シナ氏は、自らの意思で子どもを持たない生き方を選択する「チャイルドフリー」を公言しています。その理由として、子どもを育てるために必要な時間や献身、投資の大きさを理解した上で、現在のキャリアと生活において「人生をありのままに生き、まだやりたいことに集中したい」という考えを表明しています。

10/9　6年間の不妊治療を経て授かった娘さんは、出産時に重度の仮死状態（新生児仮死）となり、直ちに低体温療法（脳低温療法）を受けられました。その後のMRI検査の結果、**脳の運動を司る領域に損傷（脳性麻痺につながる可能性のある脳損傷）が確認され、「将来的に麻痺や発達上の障がいが残る可能性がある」と告げられたといいます。しかし、それから7年が経過した現在、娘さんは多くの困難を乗り越え、無事小学生になりました。この事実は、同様の状況で悩んでいる方々に大きな希望と勇気を与えてくれるのではないでしょうか。生命の力は本当に素晴らしいものです！

10/10　タレントの菊川怜さんが、トーク番組「徹子の部屋」で、3人のお子さんの出産について語られました。41歳の時の初産では、常位胎盤早期剥離という、胎児と母体双方に危険が及ぶ状態で、約2リットルに及ぶ大量出血を伴う命がけの出産だったそうです。しかし、無事出産を終えられました。2人目の出産については、その経験から恐怖心があったものの、医師から「常位胎盤早期剥離の再発率は高くなるわけではない」という説明を受け、実際に2人目、3人目と出産が比較的楽になっていったと振り返られています。41歳で初産を経験し、現在は幼い3人のお子さんを抱えるシングルマザーとして、ドラマや映画に復帰されていることは、とてもすごいことです！【参考】『三児の母・菊川怜さん、41歳での初産は「2リットル出血」母子ともに危険な状態だった。常位胎盤早期剝離とは？』

10/11　射精後は、プロラクチンホルモンの放出により、強烈な疲労感と眠気にみまわれます。「一度の射精は200メートルを全力疾走するのと同じぐらい体力を使う」とも言われます。朝早くからの提供だと、その日の仕事はとてもきつくなります。運動会の後に出勤するようなものです。無償の精子ドナーは生半可な気持ちでは継続できません。

10/12　親が人生の経験を通じて獲得した後天的な性質や体質の変化が、次世代に影響を与える可能性があることが分かってきています。これは、食事や運動といった経験の一部が、精子のDNAに付加された「エピジェネティックな情報」（DNAスイッチ）を介して受け継がれ、子どもの健康状態に影響を与えると考えられているためです。例えば、肥満の男性の精子においては、食欲を増進させる遺伝子の発現や脂肪を蓄積する遺伝子の発現を調節するスイッチが変化しており、その結果、子や孫がメタボリックシンドロームになりやすくなるリスクが高まるとされています。生活習慣の改善などの精子（の健康）トレーニングによって、このエピジェネティックな情報（DNAスイッチ）をリセット（調整・最適化）することで、子や孫の健康状態をより良い方向に変えることができる可能性があります。どのようにすれば次世代に良い影響を及ぼすことができるのか、世の男性、特に精子ドナーはこの知見を真剣に受け止め、考慮に入れる必要がありそうです。

10/13　暑さも収まり快晴だったため、エクササイズを兼ねてサイクリングに出かけましたが、すれ違う女性から何度も視線を感じました。何か顔についているのかと思いましたが、何もついておらず、不可解な一日でした。

10/14　「血縁」よりも「文化的なDNA」（受け継がれる価値観や生活様式）の方が大切だと気づけば、多様な家族のあり方を受け入れることができます。例えば、特別養子縁組で親子になったご家族がファミリーホームを運営されています。辛い経験（困難な境遇や感情）を知っているからこそ、心を開いて他者と接することが上手にできるのだそうです。また、実の親が子どもに何をしてあげられるかは一律には測れないため、生みの親が子どもを育てられないことを「罪」だとは思いません。　

10/15　精子提供で生まれた子どもへの告知について、育ての父親と子どもに血縁関係がないことを伝えることが告知だと捉えられていますが、「あなたのことが大好きで、あなたに会いたくてパパとママはこの治療に進んだ」「それによってあなたに会えたことをパパとママは感謝している」「生まれてきてくれてありがとう」と伝えることが真の告知です。つまり、告知の最も重要な核心は、子どもが愛され、望まれて生まれてきたことを伝える点にあります。私たちは、子どもが自分の出自を愛される事実として受け止められるよう、出自の真実を告げることが、子どもを苦悩させる結果につながらないように配慮し、この矛盾を解消しなければなりません。

10/16　精子提供で生まれた子どもへの真実告知においては、授けの親と育ての親、二人のパパがいると告知した方が子どもにとってはよいと考えています。社会的な父親に加え、遺伝的な父親（ドナー）という二つのルーツ（存在）があることを、それぞれが持つ意味合いとともに伝えることが、子どもにとってより良いあり方ではないでしょうか。そのためには、出自を知る権利を尊重するドナーから精子提供を受ける必要があります。

10/17　加藤綾子アナウンサーは、採卵などの妊活を経て子どもを授かったことを公表しました。深夜に及ぶ先の見えない育児に直面した際にも、「鬼滅の刃」を思い出し、「夜間に活動して鬼と戦う鬼殺隊がいるのだ！」と自身を鼓舞して乗り越えたそうです。恵まれた環境にありながら、周囲に頼りすぎずに子育てに励むその真摯な姿勢には、感銘を受けます。

10/18　ATMで修道服をお召しになった女性に声をかけられ、通帳記入の方法を教えてほしいと頼まれました。お手伝いしたところ、「ありがとう」と感謝されました。神様に仕える人を助ける行いができ、心が満たされるような気持ちになりました。精子ドナー活動も、他者を救うという、より医学的かつ重大な貢献であり、同じく他者の助けになるという、ボランティア精神（献身の心）が原動力となっています。

10/19　今年もプロ野球のドラフト会議の時期がやって来ました。広島東洋カープは、創価大学の立石正広選手を1位指名することを早々に公表しています。将来有望な若手選手の活躍を楽しみにしています。

10/20　腕に原因不明の傷ができていました。今回で3本目です。1本目と2本目はほぼ平行な線状の傷で、3本目はその2本の線に直角に交わるようにできています。まるで「H」や「T」のような、何らかの人工的な図形を思わせる形状です。

10/21　自民党の高市早苗総裁が内閣総理大臣に指名され、女性初の首相が誕生しました。今夏の参院選で女性当選者は過去最多となり、いまや閣僚にもなるほど当たり前の存在になる状況のなかで、時代の必然だと思います。「男の世界」であった政治が働く女性に委ねられました。

10/22　新潟県は、少子化対策の一環として、スマホアプリ「ルナルナ」の「プレミアムコース」を県民に無償提供することにしました。無料版と有料版（プレミアムコース）との違いは、データ保存期間が異なるだけでなく、妊娠可能性の高い期間（仲良し日）の予測や「教えて先生」（医師監修のQ&A）、パートナー共有など、妊活やより詳細な健康管理に役立つ複数の機能が追加されます。また、月額使用料は400円程度とはいえ、提供される機能やサービスの面から、一定の効果が期待できると考えられます。

10/23　プロ野球のドラフト会議が行われ、セ・リーグの阪神タイガースは、大学球界No.1スラッガーである立石正広（創価大）を１位指名し、広島東洋カープ、北海道日本ハムファイターズとの競合の末、見事に交渉権を獲得しました。阪神の強力打線には、近本、佐藤、森下、大山といった主力がおり、そこに将来の主砲候補である立石選手が加わることで、ドラフト1位の5人衆の打線が完成します。チームの戦力充実により、阪神の天下（黄金時代）がしばらく続くことになりそうです。

10/24　タレントの中川翔子さん（40歳）が、双子出産に至るまでの道のりを明かしました。中川さんは、ご先祖様からの血（遺伝子）を次世代に繋ぎたいという思いから、30代半ばまでに卵子凍結に挑戦し、37歳で結婚したのを機に不妊治療を再開しました。体外受精に取り組み、2度の流産を経験したものの、受精卵2個の移植により、めでたく双子を授かり出産されたようです。

10/25　米俳優のジェニファー・アニストンさんは、自身の不妊治療の経験について、「自分のDNAを持つ子どもに会いたかったが、妊娠・出産は自分でコントロールできないもの」と振り返っています。どんなに努力しても、どうにもできないことがあります。赤ちゃんは授かりもの、とよく言われますが、どんなに頑張っても、どんなに願っても授からないことがあります。女性は閉経が近づくにつれて強く思うようになる傾向があるようですが、それは全然利己的ではなく、とても自然な気持ち（生物の本能）だと思います。

10/26　山本由伸投手が、ワールドシリーズにおいて、日本人投手としては初完投勝利の快挙を達成しました。彼のトレーニング哲学は特徴的で、「ウエイトトレーニングは一切行わない主義」を公言しており、体を効率的に動かすための「BCエクササイズ」を重視しています。昔の女性が米俵を担ぐ写真から着想を得て、「コツを知っているから持って運べる。人間にはそれだけの力がある」ということに気づいたとされています。この考えに基づき、彼は単に筋肉を増強することよりも、「重心の位置」や「うまく乗せる」といった、体の使い方、軸、バランスを重視するアプローチ（身体本来の機能を高めることを目指す）を取り入れています。この独自のトレーニング哲学が、彼の成功の秘訣の一つとされています。

10/27　大阪大学の研究チームが、精子のもとになる細胞（生殖細胞）を持たないマウスに、特定のmRNAを投与することで、精子細胞を作らせることに成功しました。更に、この精子細胞を用いて体外受精（顕微授精）を行ったところ、子マウスも誕生したとのことです。この研究成果は、無精子症などで悩むご夫婦に、将来的に新たな治療の道を開く可能性があり、臨床応用が期待されます。【参考】『無精子症マウスに精子作らせ子どもも誕生、新型コロナワクチンでも注目された「mRNA」使い成功…男性不妊治療につながるか』

10/28　アメリカのオレゴン健康科学大学の研究チームが、ヒトの皮膚細胞の核を用いて、受精可能な卵子を作製し、初期の胚（胚盤胞）まで発育させることに成功しました。この技術が不妊治療などの臨床現場で利用されるまでには、共同研究者の見解として少なくともあと10年はかかると見られています。しかし、この成果は、不妊治療に新たな道を開き、倫理の壁を越え、科学者たちが生命の誕生に関する新たな可能性を切り拓く時代が来ようとしていることを示しています。

10/29　選択的シングルマザーを目指す場合、性交渉の相手が不明瞭な状況で子どもを授かることは、将来的な法的なトラブル（認知、養育費など）のリスクを伴います。特に、子どもから「パパは誰？」と聞かれるなど、出自を知る権利に関する問題が生じることを想定すると、提供者の身元情報開示が可能な精子ドナーを利用するなど、子どもの福祉と出自の尊重に配慮した方法を選択することが、より安心で現実的です。【参考】『「選択的シングルマザーの何が悪いの？」ワンナイトで子どもをゲット。後に尾を引く本当の父親は誰か問題』

10/30　精子ドナーには、毎日行われるミーティングのように精子提供を受ける方から排卵予定日の通知が届きます。精子提供は、あくまで医療的な行為あり、夫婦関係に及ぶリスクはありません。性的な関係を伴う子作りの「行為」ではなく、生殖補助として行う子授けの「タスク」としてご理解ください。

10/31　YouTubeチャンネル「なかよしだいかぞく」のママさんが、およそ半年ぶりに動画配信を再開されました。11人のお子さんのご飯作りにおける手際の良さには感服するばかりです。また、育児でご多忙な中、年子ペースで出産されながらもYouTubeで動画配信を続け、約500万円ほどの年収を得ているとのことで、その時間の使い方の上手さに感心させられます。